El confinamiento derivado del estado de alarma decretado por el Gobierno de España ha traído consigo la necesidad de cambiar o modificar determinadas rutinas que ya se tenían adquiridas. Entre las salidas de casa permitidas está la de ir a hacer la compra, por lo que anticiparse a la visita al supermercado puede ayudar a reducir las salidas innecesarias y adquirir los productos adecuados para llevar a cabo una dieta variada, sostenible y saludable. Más allá de los alimentos que hay que comprar, en estos tiempos de crisis sanitaria es todavía más importante mantener una buena higiene y seguridad alimentaria para evitar problemas mayores y posibles enfermedades.