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Una dieta rica en frutos secos mejora el número y la movilidad de los espermatozoides

La inclusión de los frutos secos de forma regular en la dieta mejora significativamente la calidad del semen humano, según un estudio dirigido por Albert Salas-Huetos, de la Unidad de Nutrición Humana de la Universidad Rovira i Virgili de Tarragona, que se ha presentado en el Congreso de la Sociedad Europea de Reproducción Humana y Embriología, celebrado estos días en Barcelona.

Contenido revisado en Junio de 2026.